Heeeeeeeeeeeello meu povo! Olha só quem está de volta!
Resolvemos esticar nossas férias, pois estávamos precisando. Trabalhar home-office estava demandando demais do nosso tempo (Renata e eu), então por isso demos uma sumida!
Quem sentiu nossa falta? 🙋 (melhor nem perguntar... xD)
E antes de voltarmos a mostrar nossos esmaltes aqui - apesar de estarmos ativas no nosso Instagram - segue lá! :D - trouxemos uma postagem super bacana para vocês, ainda mais neste momento!
Então vamos aprender a como blindarmos nossos corpos?
O Seu Corpo Blindado
Você imagina como funciona nosso sistema imunológico?! Em tempos em que a imunidade pode salvar vidas, a maioria da população desconhece o poder de uma fruta muito popular em nosso Brasil. O nosso sistema de defesa é o principal responsável por proteger nosso organismo de infecções, rejeitar tecidos estranhos e nos afastar de problemas de saúde indesejáveis.
O Poder do ácido Ascórbico ( Vitamina C )
Não é a toa que a vitamina C está sendo muito procurada em tempo de pandemia para fortalecer nossa imunidade. Engana-se quem acha que o ácido ascórbico funciona apenas para gripes ou resfriados. Seus efeitos e benefícios de consumo são diversos.
Entre os alimentos que mais possuem vitamina C, podemos citar a couve, mamão, kiwi, manga, goiaba, pimentão, caju, limão e a dupla mais conhecida. (laranja e acerola) Sua poderosa capacidade de receber elétrons, essa vitamina possui uma forte ação antioxidante que protege as células e diversos danos causados por radicais livres. Podendo até prevenir alguns casos de câncer e doenças do coração.
Importante lembrar que a vitamina C sozinha não faz milagres. Especialista em nutrição afirma que é fundamental manter uma alimentação equilibrada e rica nutricionalmente. Esse tipo de mentalidade vai te afastar de várias doenças e promover sua saúde em gotas de vitamina.
Limão nosso escudo natural
Para alimentar seu escuro natural, um copo de limonada por dia é o suficiente para aumentar substancialmente sua imunidade. O limão é uma excelente fonte de vitamina C, que por sua vez é o principal responsável pelo bom funcionamento do sistema imunológico. É também um importante nutriente no tratamento de doenças relacionadas com o estresse, problemas de circulação e muito mais. Para quem deseja ter uma pele jovem e saudável, a vitamina C é um excelente aliado na produção do colágeno.
Para saber mais sobre saúde, reiki, curso de aromaterapia, terapias naturais, fitoterapia ou utilização de óleos essenciais conheça o Portal Brasil.
Não sei vocês, mas eu amo tudo que vem a ver com limão! xD
E aí, curtiram as informações? Espero muito que sim!
Aproveitando, em breve colocarei em dia todos os comentários e visitas, tá? 💚
Beeeijo!
Como kilos de laranjas. Será que tenho o corpo imunizado às doenças? Se calhar não ;)
ResponderExcluir.
Abraço poético
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Pensamentos e Devaneios Poéticos
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Que bom que voltaram!!! :)
ResponderExcluirAnsiosa para acompanhar novamente os esmaltes lindos que vocês postam.
Eu também adoro tudo o que é de limão e vitamina C é muito importante.
https://www.heyimwiththeband.com.br/
Oh que saudades de te ter por cá que bom que voltaram
ResponderExcluirBeijinhos
Novo post
Tem post novos todos os dias
I love lemons too! Love seeing you back!
ResponderExcluirSuch an informative post! Delightful lemons!
ResponderExcluirGlad you are back! Thanks for the post!
ResponderExcluirLemons are so essential! Glad you posted about this.
ResponderExcluirtambém amo tudo que vem com limão haha
ResponderExcluirótimo post
e sim, eu senti a falta de vocês aqui
beijo
A mina de fé
Olha quem voltou!
ResponderExcluirBom retorno!
Um abraço,
Patricia
Blog Patricia Faria
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Sempre ouço falar do limão, mas quase nunca tomo suco dele, embora eu até goste. Agora que sei que ajuda na imunidade, vou atrás xD.
ResponderExcluirFico feliz ao saber que você retornou, fiquei me questionando se seria permanente. Mas ainda bem que já estão de volta ♥
Beijos,
Mundo Perdido da Carol
Instagram: @carolinsweet
Fan Page
Amo limão, ajuda em tantas coisas para a nossa saúde, né?
ResponderExcluirSe deixar, tomo limonada todos os dias haha.
Amei o post, depois dá uma passadinha no meu cantinho também, vou amar te receber la ♥
Vibe da Maria
Já estava preocupado com seu desaparecimento haha Mas quem é vivo sempre aparece. E que bom que voltaram com esse tema tão importante.
ResponderExcluirBoa semana!
Jovem Jornalista
Instagram
Até mais, Emerson Garcia
Sim, a vitamina C é muito importante.
ResponderExcluirlace wigs
Bacana gostei, boas informações.bom final de semana.
ResponderExcluirsenti falta de vcs! Que bom que voltaram.
ResponderExcluirAqui em casa sempre estamos abastecidos de vitamina C.
bjs www.diadebrilho.com
Realmente muito importante cuidar de nossa saúde, né?
ResponderExcluirBeijos,
www.tammycezaretti.com.br
Amooo suco de laranja
ResponderExcluirjuliamodelodemodelo.blogspot.com
instagram.com/juliamodelodemodelo
Eu sou mais do time laranja do que time limão rsrs amei as dicas!
ResponderExcluirE senti sua falta siimmmm
Beijos
Camila
www.sejabelissima.com.br
Dicas muito boas e realmente valiosas.
ResponderExcluirObrigada pela partilha!
Bjxxx
Ontem é só Memória | Facebook | Instagram | Youtube
Estava com saudades dos posts de vocês! Principalmente nessa época tão difícil, é super importante cuidar do nosso corpo, né? Amei as dicas!
ResponderExcluirwww.kailagarcia.com
Bom ver vocês de volta, faz muita falta por aqui, mas to acompanhando o instagram de vocês.
ResponderExcluirbig beijos
www.luluonthesky.com
Oi Pathy, que bom que está de volta!
ResponderExcluirBlindar o corpo com vitamina C é muito necessário, amei as informações do post.
Hoje mesmo eu estava lembrando de você, achei que não ia mas postar por aqui. Mas te vejo sempre ativa no insta.
Beijos
www.silalmeida.com
Amei a dica, eu sou a louca do limão kkkk Amo demais.
ResponderExcluirBeijos ♥
www.infinitafeminice.com.br
Bem vindas de novo ao mundo da blogsfera!!
ResponderExcluirBoa dica!
xoxo
marisasclosetblog.com
Thank you so much for sharing these.
ResponderExcluirwww.exclusivebeautydiary.com
Querida Pathy,
ResponderExcluirPrincipalmente nessa época de inverno precisamos melhorar a nossa imunidade e com certeza a vitamina C é um importante aliado para uma vida mais saudável. Parabéns pelo excelente texto e explicações!
Beijos!
Oie, tudo bem?
ResponderExcluirQue post necessário! Ainda mais agora, né?
Beijos
https://www.somosvisiveiseinfinitos.com.br/2021/07/indicacao-de-livro-da-darkside-lady.html
Que post necessario demais, eu não tenho muita disciplina pra tomar capsulas, pois sempre esqueço, ai tenho que apelar pra fruta, a falta de habito me faz esquecer, mas tenho que tentar pelo menos 1 por dia, não sabia dos beneficios , só de alguns. Adorei o post.
ResponderExcluirbjs bjs https://beperes.blogspot.com/
Eu amoooo limão, laranja, acerola... Todas essas frutas com vitamina C.
ResponderExcluirAmei o post, depois dá uma passadinha no meu cantinho também, vou amar te receber la ♥
Vibe da Maria
Precisamos de vitamina c para proteger o nosso corpo
ResponderExcluirwater wave wigs | body wave wigs
Descobri este site essa semana e já estou adorando os conteúdos, são ótimos!
ResponderExcluirParabéns! 👏
Meu Blog: Significados dos Sonhos
Welcome back!♥
ResponderExcluirThanks for reminding us to take care of our immune system
and the importance of VitC.
Ann
https://roomsofinspiration.blogspot.com/
Isso é verdade Paty! O home office fez o trabalho ficar pior, e daí quando o expediente acaba eu quero sair correndo do pc, ao invés de blogar, o que é uma pena pq eu amo blog!
ResponderExcluirTenho tomado bastante vitaminas, para manter a imunidade e também me proteger. Espero que vc e a Renata estejam bem!
Zíper Chique
Eu sou a louca do limão. Amo um suco de limão bem geladinho e sem açúcar, só pra sentir o azedinho.
ResponderExcluirEstou de volta também.
Bjus!
www.galerafashion.com
I love lemon too, so many benefits not just for the skin but for health as well!
ResponderExcluirBom retorno meninas, adorei as dicas, sempre procuro me alimentar bem e ingerir alimentos ricos em vitaminas .
ResponderExcluirBeijos boa semana,
www.bellapagina.blogspot.com.br